Sport

Sport to nie tylko sprawność fizyczna, ale także siła umysłu.  W mojej firmie zrozumiesz, jak ważny jest trening mentalny w osiąganiu sukcesów sportowych. Techniki Mindfulness, które stosuję, pomagają sportowcom radzić sobie ze stresem, lękiem i napięciem emocjonalnym, które często towarzyszą rywalizacji. Moje doświadczenie jako trenerka mentalna pozwala mi skutecznie wspierać zarówno indywidualnych sportowców, jak i całe kluby sportowe. Wierzę, że prawdziwy sukces w sporcie to harmonia ciała i umysłu, a moja rola polega na pomocy w osiągnięciu tej równowagi.

Koszt i miejsce: w zależności od ilości osób i potrzeb klubu.

Spotkania indywidualne i grupowe.

Koszt: 60/90 minut  250/350 zł